基础卵泡少也能做试管，教你4个方法有效提高获卵率

时间：2025-01-23 14:26:04

来源：泰国皇家生殖遗传医院(RFG医院)

基础卵泡数量较少确实给试管婴儿过程带来了一定挑战，但通过科学的方法和积极的态度，仍有可能提高获卵率，增加成功怀孕的机会。下面介绍四种有效提高获卵率的方法：

1. 个性化促排方案

每个人的身体状况不同，因此，制定个性化的促排卵方案至关重要。医生会根据患者的基础卵泡数量、卵巢反应性等因素，调整药物种类、剂量以及用药时间，以达到较好的促排效果。例如，对于卵泡少的女性，医生可能会采用低剂量的促排卵药物，逐渐增加剂量，或使用不同的促排卵药物组合，来刺激更多的卵泡发育。

2. 营养与生活方式的调整

良好的生活习惯对提高卵子质量有着不可忽视的作用。保持均衡的饮食，摄入足够的蛋白质、维生素和矿物质，尤其是富含抗氧化剂的食物，如蓝莓、西红柿等，可以帮助改善卵子的质量。同时，适量的运动可以促进血液循环，提高身体的整体代谢水平，有助于卵泡的发育。避免吸烟、饮酒等不良习惯，减少压力，保持乐观的心态，也是提高获卵率的重要因素。